Quante volte correre alla settimana
Quante volte correre alla settimana? Quante volte correre alla settimana è una domanda che si fanno in molti. La risposta […]
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Podismo infortuni e riabilitazione sportiva Il 2017 è stato un anno importante, podismo infortuni e riabilitazione sportiva lo hanno caratterizzato. 243 attività (allenamenti)2.160 Km
Preparare una Maratona in 4 mesi Preparare una Maratona in 4 mesi di allenamento sembra impossibile, in realtà lo è
Correre e fumare Correre e fumare è una contraddizione in termini, perché chi corre non dovrebbe fumare (anzi, non dovrebbe farlo nessuno). Però