Correre e fumare
Correre e fumare proprio non possono coesistere, il podista è più esposto ai danni derivanti dal fumo di chi non pratica attività sportiva.
Oggi (ndr 14/12/2013) ho corso una Mezza Maratona poi ho continuato ancora un po’, mi sono fermato a 22,25km
Questi i dati registrati con #Garmin
La prima volta che ho corso una Mezza maratona era il 19.01.2013 e avevo smesso di #fumare da soli 9gg, percorsi 21,21km in h 2.15.22, oggi che sono ormai 11 mesi che non #fumo ho percorso 22,25km (quindi 1,03km in più) nello stesso medesimo tempo.
Se per ipotesi assurda avessi fatto una gara con me stesso, avrei lasciato il #fumatore ben 1,03km indietro e sarei arrivato circa 6 minuti prima di lui (il #fumatore) al #traguardo.
Ripeto, non so se fumare fa male ma di certo non farlo FA BENE!